年齢：50代
| テーマ | 3ヶ月痩身メソッド |
|---|
正面
側面
背面
サーモグラフィ
| 初回 | 3ヵ月後 | 変化 | |
| 体重（ｋｇ） | 55.8 | 50.9 | -4 |
| 体脂肪率 | 28.4％ | 25.3％ | -3.1％ |
| 脂肪量（ｋｇ） | 15.8 | 13.8 | -2 |
| 二の腕（右） | 31 | 28 | -3 |
| ウエスト | 72.5 | 67 | -5.5 |
| へそ | 80 | 72.5 | -7.5 |
| 太もも（右） | 52 | 47 | -5 |
| ヒップ | 89 | 86.5 | -2.5 |
筋肉の大きい固太りタイプ
筋肉が大きく、怪我で運動が出来なくなった為脂肪も固くついてしまっている。腰腕の付け根。
筋肉が肥大しているところほどセルライトがガチガチに付いている。
霜降り肉のような状態元々ハードに運動はされる方ですが、太い筋肉から細い引き締まった筋肉へ変えるためにタンパク質や食事の量を減らして、有酸素運動主体に変えていく。
「MIXUP!!」では、機械でセルライトを分解し、引き締めのマッサージと途中で編み出した、一回でお腹を凹ます新技を使って腹筋を出し引き締まったかっこいい体になりました！！私も一緒にレベルアップさせて頂きました！
