年齢：50代男性
| テーマ | 3ヶ月痩身メソッド |
|---|
正面
側面
背面
サーモグラフィ
| 初回 | 6ヵ月後 | 変化 | |
| 体重（ｋｇ） | 106kg | 89.5kg | -16.5kg |
| 体脂肪率 | 28.1% | 22.7% | -5.4% |
| 脂肪量（ｋｇ） | 29.8 | 20.3 | -9.5 |
| 二の腕（右） | |||
| ウエスト | 104cm | 92.8cm | -11.2cm |
| へそ | 106cm | 94cm | -12cm |
| 太もも（右） | |||
| ヒップ | 112cm | 104cm | -8cm |
奥様がお体を心配されてのご紹介でした。
165cmで100キロを超えられていて、脂肪が張り裂けそうなくらい全身詰まっていて、本当に生活習慣病のギリギリ手前ぐらいだったのではないかと思います。
元々が凄く食べられるので、普通の食事に徐々に変えていき、運動は歩いたりする位で体重はするすると無理なく痩せていきます。
ここでは、硬すぎて燃やせたり流れたりしない脂肪を分解していき、代謝アップの為に深部をしっかり温めていきます。
筋肉も使える筋肉にしていくことで、案外楽に痩せていきます。
過度な食事制限や運動もしていないので普通の生活の中でたるまずに痩せていき、1年後の今もまだ減りつづけています。
始めは固まりすぎて動けなかった体の機能を、はじめはゆっくりですが、動くようになると女性よりも筋肉が多い男性はどんどん脂肪燃焼が加速していきます。（重戦車のようなものです）
